ALBA ESTRADA
Alba Estrada es una de las entrenadoras referentes de habla hispana. Destaca por su background 100% competitivo donde alcanzó el más alto nivel llegando a competir en los Crossfit Games de 2018. Actualmente destaca por su visión y formación del entrenamiento integral, donde cada pieza es importante. Este concepto nace en ella tras una fuerte lesión que le hizo enfocarse y formarse con todos sus sentidos. Cuenta con más de 15 años de experiencia como entrenadora, 3 centros propios, es directora de contenidos en La Academia TN y Head Coach de TN Plataforma de entrenamiento Online.
CREDENCIALES:
- Especialista en Biomecánica aplicada y valoración funcional
- Especialista en Prevención y rehabilitación de lesiones.
- Entrenadora de culturismo y musculación
- Entrenadora Nacional de Halterofilia
- CrossFit L3 Certified Trainer, CrossFit Gymnastics y CrossFit Endurance
- TSAF
- DNS L1 + L2
- FMS L1 + L2
- IKN L1
- Facilitadora de BreathWork The Breath Act
- Oxygen Advantage Functional Breathing Instructor
- Conferenciante Internacional
- Autora del libro Top Ventas “Paso a Paso” y conferenciante Internacional