SESIÓN 1

¡A tope!

Tengo una noticia que creo que os puede gustar mucho. Tiene su parte buena y «mala», pero creo y estamos trabajando para sea super buena. La parte mala es que este es el último mes que tendremos esta programación activa ooooohhh. PEROOOOO, a partir del mes que viene podréis bajaros las diferentes programaciones por. bloques y movimientos en las que llevo tiempo trabajando. La verdad es que nos lo estamos currando y creo que os puede venir muy bien para seguir vuestra evolución. Así que nada, que lo sepáis, el mes que viene evolucionamos 😉

Y como siempre os digo, recordad, si tenéis alguna consulta escribidme a jgomezfuertes@gmail.com o por instagram a @javigomezcf

¡dadle duro!

ENLACES:

Kipping: VIDEO: https://youtu.be/zMRNT2nTVd8

MUSCLE UP COMPLETO : https://youtu.be/DqLyA1eJkfM

Bar muscle up – Trabajo de Jalón: https://youtu.be/DDHFgMRHzyM

BUTTERFLY A UNA PIERNA: https://youtu.be/sMkfXKyBr0s

MUSCLE UPS ENLAZADOS 1: https://youtu.be/4cVTj04aSYc

MUSCLE UPS ENLAZADOS 2: https://youtu.be/F8AFk6JhuMk